يحتوي نظامنا الغذائيّ يوميَّاً على نوع من أنواع الأجبان على الأقلّ. لكن هل نعلم ما قيمتها الغذائية، وما هي فوائدها ومضارها؟ تقول اختصاصية التغذية بيان أحمد في حديث لـ"العربي الجديد": "الجبنة تختلفُ بش ...

المقادير: 1 رغيف من الخبز العربي كوب من أوراق النعناع الطازجة كوب من البقلة 3 حبات خيار نصف خسة 4 بصلات خضراء رأس فليفلة خضراء 4 إلى 6 حبات فجل 3 إلى 4 حبات بندورة حمراء كوب بقدونس ثلث كوب عصير ليمون ...

ينصح العديد من الأطباء وخبراء التغذية في العالم بالامتناع نهائيا عن وضع الخبز داخل الثلاجة، ثم إعادة تناوله لاحقا. قد يبدو هذا الأمر غير بديهي، حيث أن اختراع الثلاجات كان لمساعدة البشر في الحفاظ على ن ...

مع التقدم والتطور الطبي وخصوصاً في مجال التجميل تلجأ العديد من النساء في يومنا هذا للتخلص من علامات الشيخوخة والتقدم بالسن بالوسائل والطرق الجراحية والتجميلية. وقد حقق الحقن بالبوتوكس ثورة في عالم الت ...

لكل سن طريقة لباسه وألوانه وتسريحة الشعر المناسبة له. فتسريحة شعر الفتاة في العشرين تختلف بكل تأكيد عن تسريحة السيدة في الأربعين. وفي وقتٍ مضى كانت السيدات تعتقد بأن عليهن أن يقمن بقص شعورهن ما إن وصل ...